3 ARALIK 2023 HİSAR- ŞARLAVIK MESCİDİ-ANTLAYA YOLU ![]() ROTA: ORTA ZOR ROTA AÇIKLAMASI : 1055 MT DEN BAŞLAYACAK YÜRÜYÜŞÜMÜZ 711 MT KADAR İNİŞLİ BİR YOLDAN SONRA ORTA BÖLÜMDE 50-60 MT KADAR YÜKSELECEK SONRA TEKRAR İNİŞE DEVAM EDİLECEKTİR. 343 MT DE TAMAMLANACAKTIR PARKUR UZUNLUĞUNDAN DOLAYI ORTA ZOR YAZILMIŞTIR. PARKUR UZUNLUĞU 13.5 KM DİR. GENELLİKLE PATİKA YOLLARDAN OLUŞMAKTADIR. 2- KATILIM BEDELİ 15-25 arası kişi sayısı : 180 25-30 arası kişi sayısı : 160 3- KATIL BUTONUNU TIKLAMAK YETERLİ DEĞİLDİR. ETKİNLİĞİMİZE KATILMAK İÇİN REZERVASYON YAPTIRMAK GEREKLİDİR. 4- REZERVASYON LİSTESİNDE ADINIZI KONTROL EDİNİZ, GEREKİRSE GÖREVLİLERLE İLETİŞİME GEÇİNİZ. 5- REZERVASYON YAPTIRDIĞI HALDE KATILMAYANLAR KATILIM BEDELİNİ ÖDER. 6- MEVSİM ŞARTLARINA UYGUN GİYSİ, ŞAPKA ,YEDEK ÇAMAŞIR ,BİLEKLERİ SARAN YÜRÜYÜŞ AYAKKABISI (TERCİHEN BOT),TOZLUK ,EN AZ 1.5 LİTRE SU ,BİR ÖĞÜNLÜK KUMANYA, BİR ÇİFT BATON VE KİŞİSEL İHTİYAÇ DUYDUĞUNUZ MALZEMELERİNYANI SIRA FOTOĞRAF MAKİNENİZİ ALMAYI SAKIN UNUTMAYIN. ETKİNLİK SORUMLUSU VE REHBERLER: -------------------------------------------------------------- YILMAZ PALA (KOORDİNATÖR) 0 533 435 53 88 AHMET ÇAYDERE(KOORDİNATÖR) 0 544 892 70 70 ARACA BİNİLECEK VE İNİLECEK DURAKLAR : -GRANDPALACE ÖNÜ SAAT: 07.30 -İYAŞ ATM'LER ÖNÜ SAAT:07.40 -ÖZKANLAR KAVŞAĞI SAAT:07.45 -ISPARTA OTEL YANI SAAT:07.50 -GÜLEVLER OPET KARŞISI SAAT:08.00 -CENTRUM GARDEN KARŞISI 8:05 ÖNEMLİDİR -------------------------------------------------------------- >> KALP-DAMAR VE SOLUNUM SİSTEMİ İLE İLGİLİ SAĞLIK SORUNLARI OLANLARIN, MEVSİMSEL İKLİM KOŞULLARININ TETİKLEDİĞİ RAHATSIZLIKLARI OLAN ARKADAŞLARIN, EPİLEPSİ VE BENZERİ RAHATSIZLIKLARI OLANLARIN, , UZUN YÜRÜYÜŞLERİN SEBEP OLABİLECEĞİ KAS VE EKLEM RAHATSIZLIKLARI OLAN ARKADAŞLARIN DOKTORLARINA DANIŞMADAN ETKİNLİĞE KATILMAMALARI ÖNEMLE HATIRLATILIR. >> 18 YAŞINDAN KÜÇÜKLERİN, EBEVEYNLERİ VEYA EBEVEYNLERİNİN VELİ OLARAK BELİRLEDİĞİ KİŞİLERLE KATILMALARI ZORUNLUDUR. >> İLAÇ KULLANAN ARKADAŞLAR, EVDEN ÇIKMADAN ÖNCE İLAÇLARININ YANLARINDA OLUP OLMADIĞINI KONTROL ETMELİDİR. >> ETKİNLİKLERE KATILAN HERKES, SAĞLIK, OLASI KAZALAR VE RİSKLER KONUSUNDA HER TÜRLÜ HUKUKİ SORUMLULUĞUN KENDİSİNE AİT OLDUĞUNU, YÜRÜYÜŞLERE KENDİ ÖZGÜR İRADESİ İLE KATILDIĞINI VE ORMANLARDA SİGARA İÇİLMEYECEĞİNİ PEŞİNEN KABUL EDER. |
362 kez okundu
YorumlarHenüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |